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🔥吃不胖❗️蒜蓉粉丝龙利鱼❗️的做法  

👏蒜蓉粉丝蒸龙利鱼,真的是好吃到哭,还放了一些金针菇,鱼肉嫩滑爽口,金针菇粉丝多汁入味,❗️关键低脂,吃起来无压力😋厨房小白也能轻松学会哦!

用料

  • 粉丝1把
  • 大蒜4瓣
  • 金针菇适量
  • 小米椒3个

步骤

  • No.1
    龙利鱼切块,加入适量胡椒粉,1勺料酒,半勺生抽,1丢丢盐、1小勺淀粉腌制10分钟,粉丝放冷水里泡软即可。金针菇洗净备用。
  • No.2
    大蒜切沫,加入3勺蒸鱼鼓油,1勺生抽,1勺蚝油、1勺食用油,搅拌均匀成蒜蓉汁。
  • No.3
    盘子里铺上粉丝,在铺上金针菇,淋上一半的蒜蓉汁,在铺上龙利鱼,淋上另外的蒜蓉汁!蒸锅中水开后❗️放上龙利鱼隔水大火蒸10分钟。撒葱花和小米椒,另外起锅热适量油,浇在鱼肉上即可!
  • No.4
    超级鲜嫩好吃😋吃了会上瘾
  • No.5
    粉丝金针菇也超入味

小贴士

龙利鱼也可以换成巴沙鱼,味道一样鲜美,绝对米饭杀手哦❗️