孩子能吃两碗饭的一道菜的做法
丰富的蛋白质，味道鲜美，汤汁有营养，孩子一顿能吃两碗饭。
用料
- 鲍鱼500克
- 五花肉250克
- 花胶少量
- 姜15片
- 蒜7瓣
- 大葱3段
- 盐少量
- 冰糖少量
- 鸡粉少量
步骤
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No.1
材料……上面的啦！
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No.2
主角来啦！
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No.3
油下锅，蒜和大蒜暴香。
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No.4
倒入鲍鱼炒干水分，捞起。
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No.5
油下锅，放入姜片，五花肉，鸡块，炒至稍微有点金黄色。
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No.6
倒入鲍鱼，花胶，翻炒，放入生抽，老抽，胡椒粒，鸡粉，冰糖，喜欢辣的宝宝可以放点干辣椒。
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No.7
倒入水，淹没所有材料5厘米。
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No.8
盖上锅盖，煮开后，小火焖4小时。或者可以高压锅焖一个半小时。
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No.9
完成啦！
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No.10
浇上汤汁，拌饭十分美味！
小贴士
焖的时间一定要够，不然很难嚼。
